Benvolguts atletes,

Aquí tens més informació sobre CURSA DELS NASSOS 2023 5k. Us desitgem un bon viatge i molta sort!

Poseu-vos en contacte amb inna.deporte@gmail.com si voleu utilitzar el bus llançadora gratuït de l'AC HOTEL BARCELONA FORUM Passeig Taulat 278 de Barcelona, per anar a la línia de sortida (només trigarà 8 minuts) si no podeu anar directament al començament.

- Recollida: Avinguda Icària, entre C/Arquitecto Sert i c. Rosa Sensat. Davant del CEM Nova Icària.

- Sortida: C/ Selva de Mar, davant de la plaça Ramon Calsina, mateix emplaçament del 10k.

Hora d'inici de la cursa:
16.00h Categoria Masculina (només homes).

16.25h Categoria Femenina (Només per a dones). Homologat, part del calendari internacional de la WA.

És obligatori l'ús del xip de cronometratge i el rebràs juntament amb el teu dorsal. Els dorsals es lliuraran al gimnàs Novaicaria, just al costat de la línia de sortida des d'1h 30 minuts abans de la sortida, fins a 30 minuts abans de la sortida de la cursa.

La meta de 5 km es troba a 600 metres de l'hotel.

Podreu gaudir de la sortida de la cursa popular de 10km amb 11.000 corredors a les 17.15h que surt des del punt d'arribada dels 5km.

Tindrem un cartell de Rècords de Catalunya, Nacional, Europeu i Mundial per si batu un rècord.

El recorregut és principalment pla, amb només 6 voltes. La línia de sortida i arribada es troben en diferents punts, que està degudament senyalitzada i senyalitzada cada 500 metres. En aquest mateix recorregut es van batre els rècords mundials de 5 km d'Aregawi amb 12'49 i Taye amb 14'19. Es recomana començar amb facilitat i acabar fort.

Es lliuraran els premis als 3 primers homes i dones de l'Àrea de Premis a les 18.00h, situada a l'Àrea de meta.

Hi haurà pacers cedits per l'organització a diferents ritmes, lavabos al gimnàs CEM Nova Icària, i armari mòbil (deixaràs la motxilla a prop de la línia de sortida i la portarem fins a la meta, on la recolliràs). amunt).

La línia de sortida i la d'arribada estan a 2 km de distància en línia recta!

EN DIRECTE EN STREAMING www.cursadenassos.barcelona

https://www.cursadenassos.barcelona/ca/5km-cursa-internacional/regulament

https://www.cursadenassos.barcelona/ca/5km-cursa-internacional/circuit

RECORREGUT CIRCUIT 5K

  • SORTIDA: Avinguda Icària, entre el c. Arquitecte Sert i el c. Rosa Sensat. Davant del gimnàs Nova Icària.
  • ARRIBADA: Carrer Selva de Mar, davant de la plaça Ramon Calsina, al mateix punt que els 10km.

SORTIDA: Avinguda d’Icària. Avinguda d’Icària, Carrer de la Marina, Carrer de Llull, Carrer de la Llacuna, Avinguda Diagonal (costat mar), Carrer de Llull (direcció contrària), Carrer de Selva de Mar. ARRIBADA: Carrer de Selva de Mar.